Conseils – Belle et rebelle https://www.belle-et-rebelle.com La beauté au féminin Mon, 17 Feb 2025 12:17:33 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://www.belle-et-rebelle.com/wp-content/uploads/2021/11/cropped-belle-et-rebelle-32x32.png Conseils – Belle et rebelle https://www.belle-et-rebelle.com 32 32 Quels sont les bijoux tendance en 2025 ? https://www.belle-et-rebelle.com/quels-sont-les-bijoux-tendance-en-2025/ https://www.belle-et-rebelle.com/quels-sont-les-bijoux-tendance-en-2025/#respond Mon, 17 Feb 2025 12:17:33 +0000 https://www.belle-et-rebelle.com/?p=209 Read More]]> En 2025, les bijoux tendance sont un mélange d’audace, d’écoresponsabilité et d’innovation technologique. Les chaînes de corps séduisent par leur sensualité, tandis que les créations éthiques et artisanales gagnent en popularité. Parallèlement, les bijoux futuristes connectés et transformables font une apparition remarquée dans la joaillerie moderne. Voyons tout cela de près.

Les chaînes de corps et bijoux de peau font fureur

Soyez les premières à découvrir moult détails sur les bijoux en passe de devenir tendances en 2025 ! Cette année, les chaînes de corps connaissent un essor formidable : elles sont ainsi sur le point de devenir des accessoires phares pour sublimer les tenues.

Taylor Swift a marqué les esprits lors des Grammy Awards 2025 avec sa chaîne de cuisse ornée de rubis et d’un pendentif en forme de T. Pour la petite histoire, c’est un bijou signé Lorraine Schwartz. Ce choix audacieux a attiré l’œil de nombreuses amatrices de mode.

En 2023 déjà, Rita Ora s’est fait remarquer avec sa chaîne de taille. Ces accessoires de mode, portés sur la peau ou par-dessus des vêtements, ajoutent une touche d’élégance et de sensualité aux looks estivaux comme aux tenues de soirée. Leur polyvalence permet de les associer à des robes, des bikinis ou même des ensembles décontractés.

Les bijoux durables et éthiques

Le développement durable est au cœur des tendances joaillières en 2025. Nombreuses sont celles qui privilégient les bijoux fabriqués à partir de métaux recyclés et de pierres précieuses éthiques, souvent produits localement pour réduire leur impact environnemental.

Les techniques artisanales comme la gravure à la main ou l’émaillage sont particulièrement prisées des amatrices de bijoux, tout comme l’utilisation de matériaux innovants tels que la bio-résine ou le bambou. Parallèlement, les bijoux modulables, qui peuvent se transformer pour s’adapter à différentes occasions, séduisent par leur fonctionnalité.

Les designs minimalistes dominent, avec des formes inspirées par la nature. De même, les bijoux dont le design est inspiré des cultures berbère, indienne ou scandinave recueillent l’enthousiasme du monde de la mode.

Les perles font également un retour remarqué et sont intégrées dans des styles modernes.

Enfin, les bijoux personnalisés continuent d’être très demandés : gravures uniques, pierres représentant des dates importantes ou créations sur mesure permettent d’exprimer sa personnalité.

Les bijoux futuristes et technologiques

L’innovation technologique s’invite sur le marché des bijoux en 2025. On assiste petit à petit à l’émergence de pièces connectées. Des marques innovantes proposent également des bijoux transformables qui s’adaptent aux envies du porteur : une bague peut devenir un pendentif ou un bracelet grâce à un design modulaire ingénieux. Enfin, la technologie 3D permet une personnalisation et des designs avant-gardistes.

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3 astuces naturelles pour éliminer la mauvaise odeur des sandales https://www.belle-et-rebelle.com/3-astuces-naturelles-pour-eliminer-la-mauvaise-odeur-des-sandales/ https://www.belle-et-rebelle.com/3-astuces-naturelles-pour-eliminer-la-mauvaise-odeur-des-sandales/#respond Wed, 15 Nov 2023 10:45:23 +0000 https://www.belle-et-rebelle.com/?p=190 Read More]]> Vous cherchez des solutions pour éliminer la mauvaise odeur de vos sandales ? Vous pouvez y parvenir de manière simple avec quelques astuces à base d’ingrédients naturels tels que le talc, l’argile, le bicarbonate ou les huiles essentielles.

Argile blanche et huiles essentielles

L’argile blanche est un produit naturel avec la capacité d’absorber les toxines. Cela en fait une excellente solution topique et orale (à condition qu’il s’agisse d’une argile prévue à cet effet). De plus, sa similitude avec la poudre de talc le rend facile à appliquer. Aujourd’hui, on trouve de l’argile dans les herboristes, les pharmacies et les magasins de produits naturels. De plus, nous pouvons ajouter quelques huiles essentielles pour lui donner un arôme spécifique. Par exemple, nous recommandons la lavande, le romarin ou le citron.

Sachets de thé à la menthe

Buvez-vous habituellement des infusions de thé ? Sachez que si vous laissez sécher les sacs usagés, vous aurez à portée de main un déodorant environnement naturel simple et peu coûteux. Ces sacs peuvent être utilisés pour le frigo, les placards, la voiture ou… vos sandales. Ainsi, lorsque vous avez bu votre thé, laissez le sachet de thé sécher. Nous vous recommandons, pour rehausser un arôme agréable, de les imprégner de quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée. Au fur et à mesure qu’ils perdent leur odeur, vous pouvez leur en rajouter.

Bicarbonate de soude aux huiles et écorces d’agrumes

Le bicarbonate de soude est l’un des remèdes les plus anciens pour éliminer la mauvaise odeur de vos sandales et de vos chaussures. Ce produit absorbant, fongicide et alcalinisant nous aide à résoudre de nombreuses situations à la maison.

Dans ce cas, nous suggérons de le combiner avec d’autres ingrédients dont nous ne profitons généralement pas : les pelures d’agrumes. Ceux-ci sont riches en essences naturelles et donnent une odeur délicieuse que nous associons à la propreté et à la fraîcheur.

– Épluchez différents agrumes (citron, orange, mandarine ou pamplemousse) en fines lanières et placez-les dans un bocal avec du bicarbonate de soude.

– Laissez tremper le bicarbonate pendant quelques jours.

– Mettez-en sur la semelle des sandales la nuit pour absorber la mauvaise odeur.

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Comment enlever un tatouage ? https://www.belle-et-rebelle.com/comment-enlever-un-tatouage/ https://www.belle-et-rebelle.com/comment-enlever-un-tatouage/#respond Tue, 25 Jul 2023 15:16:55 +0000 https://www.belle-et-rebelle.com/?p=178 Read More]]> Dans la vie, on peut regretter certaines choses, si on peut les réparer c’est parfait. Vous avez un ou plusieurs tatouages sur vous et vous voulez vous en débarrasser ? Dans cet article, nous allons voir de près comment enlever un tatouage.

Les meilleures techniques pour enlever un tatouage

La meilleure chose à faire est de se tourner vers un professionnel pour enlever son tatouage : dermatologue, chirurgien esthétique, tatoueurs, etc. Pour votre information, si votre tatouage est assez coloré et bien élaboré, l’enlever sera plus compliqué. De plus, l’opération sera plus chère et vous allez ressentir de la douleur. A noter que le détatouage dans ce cas là peut être plus cher que de se faire un nouveau tatou. Aujourd’hui, plusieurs techniques sont mises à la disposition des personnes qui veulent se débarrasser de leur tatou.
Le laser en fait partie : c’est la méthode la plus répandue car elle semble efficace pour faire disparaître tout type de tatouage. Plusieurs séances sont nécessaires mais certaines encres peuvent résister à cette opération. L’efficacité du laser varie également en fonction de la couleur de votre peau, des couleurs utilisées pour l’élaboration du tatou et le dessin réalisé et la taille du tatou. Le détatouage au laser peut prendre 2 années car il doit se faire en 10 séances, chacune espacée de 2 mois environ. Cette technique est douloureuse, le dermatologue applique une crème anesthésiante mais toutefois vous ressentirez de la douleur. Par ailleurs, cette méthode est onéreuse, tout dépend du tatou (taille, couleur, etc.) et des honoraires du professionnel. Vous devez savoir qu’elle n’est pas couverte par l’assurance maladie.


Après le laser, on retrouve la chirurgie parfaitement adaptée pour faire disparaître les tatouages qui sont plus profonds et plus grands. Elle consiste à se débarrasser de la peau où se trouve le tatou. Son avantage est de ne lasser aucune trace du tatou après l’opération à part des cicatrices dues à la chirurgie. Cette solution est pratiquée sous anesthésie générale ou locale. Une autre méthode appelée cryochirurgie semble efficace. Celle-ci sert à geler le tatou pour ensuite le brûler avec un produit spécifique : l’azote liquide. Une autre alternative à cette technique consiste à brûler la partie tatouée : le peeling chimique. Ces deux techniques sont particulièrement douloureuses alors que le résultat est moins satisfaisant.
Une autre méthode de détatouage existe, on l’appelle système Rejuvi. Celui-ci consiste à enlever le tatou avec une crème chimique particulièrement puissante. Le professionnel se sert d’un pistolet pour introduire le produit sous la peau tatouée. L’objectif de cette opération est de faire remonter l’encre en surface afin de l’effacer facilement. Toutefois, le résultat obtenu laisse souvent à désirer, de plus il est plus lent mais peut faire disparaître toutes les couleurs. A noter que certaines complications peuvent survenir après avoir recouru au procédé. Le dermatologue ou le professionnel doit assurer un suivi après l’opération. Cette technique se pratique en de nombreuses séances (5 à 8 environ) alors qu’une séance coûte chère (autour de 400 euros).

Les techniques alternatives : plus ou moins efficaces

Il existe d’autres méthodes plus ou moins efficaces mais qui valent la peine d’être testées si vous ne voulez pas solliciter les services d’un professionnel et débourser autant d’argent. La première méthode est la salabrasion : elle consiste à détatouer à l’aide du sel. Vous avez deux options, soit utiliser de l’eau salée de la mer ou du sel que vous avez en cuisine. Il convient de frotter la peau tatouée avec le sel afin de la chauffer. Ensuite, il faut procéder au grattage de l’épiderme pour enlever le tatouage. Cette technique est plutôt simple, il a longtemps était utilisé au Moyen-Orient. Le hic avec cette technique, c’est qu’elle laisse une cicatrice apparente sur la peau malgré le frottement avec le sel.

Cette solution n’est pas du tout adaptée à ceux qui ont la peau sensible. Qui plus est, la technique est particulièrement douloureuse.
Certains produits chimiques peuvent servir à détatouer, seulement les résultats sont moins satisfaisants. Vous pouvez par exemple prendre de l’acide et l’appliquer sur la zone tatouée. Ensuite, vous devez rincer avec du sérum physiologique avant d’appliquer une compresse imbibée d »hyposulfite de sodium. Il s’agit aussi d’une technique douloureuse, moins recommandée.
Autre méthode courante mais qui permet tout simplement de pâlir le tatouage : le bistouri électrique. Il convient de recourir à l’anesthésie locale avant de pratiquer cette solution. A la place du bistouri, vous pouvez vous servir d’un thermocautère mais quel que soit l’outil utilisé, cela laisse toujours des cicatrices apparentes sur la peau.

Existe-t-il des risques du détatouage ?

Lorsque vous décidez de faire enlever votre tatouage, notez que cela peut présenter des risques. L’infection est le risque le plus redouter et beaucoup de gens ayant décidé de se détatouer ont été confronté à ce problème. Ensuite, il y a les cicatrices plus ou moins apparentes qui peuvent prendre beaucoup de temps à disparaître, voire ne partent jamais. Le plus souvent, les cicatrices sont particulièrement laides, elles apparaissent souvent comme des brûlures. Certains méthodes de détatouage servent à pâlir le tatouage comme n l’a vu plus haut, le résultat est moins intéressant dans la mesure où l’on voit une image plutôt claire après l’opération. Par ailleurs, d’autres techniques peuvent laisser des traces de dépigmentation ou des taches de couleur brune.
Un conseil : évitez d’utiliser des produits de détatouage contenant du TCA ou acide trichloracétique car ceux-ci peuvent causer de conséquences graves notamment des brûlures particulièrement sévères.

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4 conseils pour être sexy au lit https://www.belle-et-rebelle.com/4-conseils-pour-etre-sexy-au-lit/ https://www.belle-et-rebelle.com/4-conseils-pour-etre-sexy-au-lit/#respond Fri, 14 Oct 2022 12:06:34 +0000 https://www.belle-et-rebelle.com/?p=157 Read More]]> Une vie de couple réussie passe par de nombreux niveaux : émotionnel, spirituel et sexuel. Or, contrairement aux idées reçues, la troisième dimension est l’une des plus importantes. En effet, une vie sexuelle épanouie est le signe d’une bonne entente entre deux conjoints. Le secret : une femme sexy au lit.

Portez une lingerie affriolante

Il n’est pas question de porter de gros pulls lorsque vous dormez avec votre chéri. Il vous a connu plus sexy, vous devez donc le rester, même après 4 enfants.

D’après une enquête menée par un magazine français branché, les hommes préfèrent les femmes qui dorment avec une lingerie fine au lit. Laissez donc vos pyjamas moches et rendez-vous sur https://madame-nuisette.com pour acquérir rapidement une belle nuisette rouge. Pourquoi le rouge vous demandez-vous ? En fait c’est la couleur de la passion.

Vous y trouverez aussi une collection entière. Sachez seulement choisir celle qui va faire tourner les yeux de votre homme. Les plus populaires sont :

• La nuisette femme et string Meera ;

• La nuisette femme et string Nadin ;

• La nuisette femme et string noir/rouge Cora S-M Avanua.

Commandez celle qui vous plaît (ou toutes) et faites plaisir à votre partenaire ! Pour être encore plus sexy, accompagnez ces nuisettes d’une paire d’escarpin rouge et noir.

Ne portez rien du tout

Être sexy au lit, c’est également savoir se mettre nue de temps en temps. Il est vrai que de nombreuses femmes ne sont pas en accord avec elles-mêmes et ne se sentent pas à l’aise de s’exhiber ainsi. C’est vrai si la personne en face de vous est un étranger, sauf que c’est votre conjoint.

C’est en face d’un homme qui vous aime pour ce que vous êtes, qui accepte votre corps comme il est que vous devez vous ouvrir. Reprenez donc confiance en vous. Surprenez-le en l’appelant à vous rejoindre dans le lit, alors que vous êtes nue sous la couverture. Ce sera un moment d’excitation garanti !

D’ailleurs, au-delà de son côté sexuel, dormir nu est bénéfique pour vous deux. Le contact de votre peau contre la sienne permet en effet de libérer les hormones de bonheur.

Provoquez-le

Pour être une femme sexy au lit, vous devez apprendre – ou réapprendre – l’art de séduire votre compagnon. Pour ce faire, provoquez-le avec des mots crus ou encore en prenant les devants sur vos ébats. Il n’y a rien de plus excitant pour un homme que d’avoir une femme dominatrice de temps en temps. Vous pouvez même faire les premiers attouchements, lâchez-vous et soyez désinhibée.

Un autre conseil serait de lui faire un « lap dance » ou une séance de « streap tease » privée, avant de passer à l’acte. Tout dans votre attitude doit appeler à la luxure et le rendre fou de vous. Quand vous mangez une glace alors qu’il est côté de vous, regardez-le bien dans les yeux et léchez celle-ci comme si vous vous occupiez de lui.

Soyez inventive

Une femme sexy est une femme créative au lit. Vous ne devez pas vous contenter d’une séance normale, cela prendrait vite le goût du « déjà vu » et un homme se lasse vite. Au contraire, osez les jeux sexuels et les objets pour rendre votre compagnon accro à vous.

La créativité au lit est une des dimensions les plus sexy qu’un homme puisse trouver chez une femme, surtout quand il s’agit de sa compagne. Si vous manquez d’idées, Google se fera un plaisir de vous initier à cette pratique en quelques clics.

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Hydratez votre peau avec une crème de jour et de nuit https://www.belle-et-rebelle.com/hydratez-votre-peau-avec-une-creme-de-jour-et-de-nuit/ https://www.belle-et-rebelle.com/hydratez-votre-peau-avec-une-creme-de-jour-et-de-nuit/#respond Fri, 22 Jul 2022 12:41:01 +0000 https://www.belle-et-rebelle.com/?p=153 Read More]]>  

Il est important de bien hydrater sa peau tous les jours, et ce quel que soit son type. Vous avez une peau sèche ? Pas de problème, on vous explique comment hydrater votre peau jour et nuit. Suivez nos conseils, et votre peau sera toute douce ! Plus besoin de crèmes miracles, il suffit d’adopter les bons gestes pour avoir une belle peau ! Prenez soin de vous en suivant ces quelques astuces simples. Et n’oubliez pas : l’hydratation est la clé d’une belle peau !

Découvrez votre type de peau

La nature de votre peau est importante à connaitre avant d’utiliser tout produit, surtout les crèmes hydratantes. Il y a quatre types de peau : normale, sèche, grasse et mixte. La peau normale n’a pas besoin d’un traitement spécial, mais elle bénéficiera d’une crème hydratante légère pour maintenir son équilibre. La crème hydratante pour peau sèche doit être plus riche en agents nutritifs et hydratants. Les crèmes hydratantes pour peau grasse doivent être légères et non comédogènes, c’est-à-dire qu’elles ne bouchent pas les pores. Enfin, les crèmes hydratantes pour peau mixte doivent hydrater sans alourdir la zone T (front, nez, menton) où la peau est plus fine et a tendance à briller.

Comment reconnaître une peau déshydratée ?

Une peau déshydratée est une peau qui tiraille et manque de souplesse. Les signes de la déshydratation cutanée sont nombreux : rougeur, sensation de picotement, tiraillement, ridules. Ils indiquent que votre peau manque d’eau et qu’il faut l’hydrater davantage. Une crème hydratante aide votre peau à conserver son équilibre hydrique en maintenant un taux d’humidité optimal. Elle doit être appliquée quotidiennement, matin et soir, sur une peau propre et sèche. Il est également important de choisir une crème adaptée à votre type de peau. En effet, certaines crèmes hydratantes sont spécialement formulées pour les peaux sensibles. Le soleil est l’un des plus importants facteurs d’hypersensibilité de la peau.

Profitez des avantages du crème de jour et de nuit

Crème de jour et crème de nuit sont complémentaires. La crème de jour protège contre les agressions extérieures tandis que la crème de nuit aide la peau à se régénérer. Ces agressions peuvent être provoquées par le soleil, le vent, la pollution ou encore la climatisation. Elles ont tendance à assécher la peau et à la déshydrater. La crème de jour permet de lutter contre ces effets en apportant une hydratation intense à la peau. Elle a également un effet protecteur contre les UV grâce à des filtres solaires. La crème de nuit, quant à elle, va aider la peau à se régénérer pendant le sommeil. Elle est riche en actifs nourrissants et apaisants qui vont permettre à la peau de se réparer et de retrouver toute sa douceur.

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Top 4 des bijoux tendance à porter en été https://www.belle-et-rebelle.com/top-4-des-bijoux-tendance-a-porter-en-ete/ https://www.belle-et-rebelle.com/top-4-des-bijoux-tendance-a-porter-en-ete/#respond Wed, 30 Jun 2021 10:07:21 +0000 https://www.belle-et-rebelle.com/?p=125 Read More]]> Les beaux jours pointent le bout de leur nez. Fini le look trop sobre ! Il est temps d’accessoiriser votre tenue avec des bijoux à la fois girly, tendance et colorés. Nos idées pour habiller avec style votre cou, vos mains et vos poignées cet été.

Le collier, un bijou aux multiples facettes

Intemporel, le collier est certainement le bijou parfait pour affirmer votre personnalité. Sans cesse remis au goût du jour, le ras du cou se porte seul ou associé avec des sautoirs en journée. En soirée, ce bijou indémodable suffit à lui seul pour accessoiriser une robe.

Plus décontracté et plus coloré, le collier de surfeuse égaye et apporte un brin d’originalité aux looks trop basiques. Lors de la saison estivale, les modeuses raffolent aussi des chaînes à large maillon. Entre la version ras du cou ou maxi-bracelet, à vous de choisir !

Aucun de ces modèles ne vous plaît ? Votre cœur penche pour les bijoux uniques en leur genre ? Optez pour des colliers en médaille personnalisée !

Les pierres colorées et les perles d’eau douce

Les bijoux en perles d’eau douce et en pierres colorées sont des incontournables de la garde-robe féminine. S’agissant des perles, elles ne sont plus aussi lisses et parfaites que les colliers de nos grands-mères. Désormais, elles se portent brutes et pleines d’irrégularités. D’ailleurs, c’est ce qui fait tout leur charme.

Les perles et les pierres colorées ornent aussi bien les colliers que les bracelets fins. Elles s’invitent également sur les bagues. Par ailleurs, pour les plus audacieuses, l’idéal est de porter des créoles XXL dorées avec perles blanches.

Les mono-boucles d’oreilles

Cet été, la tendance est à l’asymétrie. Ne manquez pas de compléter votre collection de bijoux par des boucles d’oreilles vendues en solo. Avec elles, toutes les associations sont permises. Vous pouvez même laisser une oreille nue, notamment si vous êtes adepte de la fameuse coiffure side-hair. Si tel est le cas, misez sur une mono-boucle d’oreille oversize en forme de chaîne pendante ou de fleur XXL par exemple. L’ear cuff constitue aussi une excellente alternative pour souligner l’élégance d’une tenue de soirée sobre.

Pour celles qui préfèrent adopter la tendance des bijoux asymétriques, voici notre suggestion : une boucle pendante argentée à porter au niveau du lobe + un ear cuff doré + un strass.

Le layering : les bagues superposées

Le layering est tout simplement l’art d’accumuler les bijoux en jouant sur différentes tailles, formes et couleurs. Cette tendance ne se limite pas aux colliers ! La mode est également à l’accumulation de bagues. Pour ce faire, deux options s’offrent à vous. Soit vous dénichez un set de bagues empilables, soit vous misez sur votre imagination pour créer vos propres combinaisons. Dans tous les cas, vous pouvez mettre une ou plusieurs bagues fines sur chaque doigt. L’essentiel est d’obtenir un mix savamment dosé afin de rehausser votre tenue en été sans tomber dans l’excès.

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Profitez des soldes ! https://www.belle-et-rebelle.com/profitez-des-soldes/ https://www.belle-et-rebelle.com/profitez-des-soldes/#respond Sun, 11 Oct 2020 10:34:25 +0000 http://www.belle-et-rebelle.com/?p=15 Read More]]> Les soldes, ça sert à ça, que vous en profitiez au maximum ! Mais cela ne veut pas dire qu’il faut acheter tout ce que vous voyez, sans jamais sortir votre calculatrice. D’ailleurs, il est conseillé de toujours faire un peu de repérage avant le début des soldes pour ne pas vous faire avoir. Il est donc utile que vous ne vous ruez pas aux soldes sans un minimum de préparation.

Comment vous habiller pour faire les soldes ?

Vous le savez sans y avoir attaché de l’importance, votre tenue joue un grand rôle lors des soldes. Comment cela ? Eh bien, vous n’allez pas faire les soldes perché sur des escarpins de 12 cm ! Une paire de baskets confortables serait plus pratique, mais pas pratique si vous voulez acheter des chaussures, auquel cas il faut miser sur des ballerines plates. Si vous projetez de vous payer des vêtements, peut-être qu’une robe simple sera plus facile à enlever et à remettre pour les essayages. En cette période froide, des leggings sont plus adaptés parce qu’il est inutile de les enlever pour essayer pantalon ou robe. Bref, pour gagner du temps, optez pour une tenue simple et efficace.

Quels vêtements acheter ?

A moins que vous ne soyez une fashionista de première, n’achetez pas des vêtements à la mode qui sera démodée d’ici deux, trois mois. Ce ne serait pas un bon investissement. Par contre, les soldes sont l’occasion idéale pour refaire votre lingerie, faire le plein de tee-shirts, de débardeurs en coton, de pulls, en somme, des basiques. Offrez-vous une ou deux chemises blanches que vous porterez aisément été comme hiver, une petite robe noire, un blazer noir (passe-partout), un trench, une belle paire de bottes, utiles en hiver, même en automne, et peut-être un manteau (le prix est doux, alors, profitez-en!).

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Quels aliments consommer pour avoir une belle peau et de beaux cheveux ? https://www.belle-et-rebelle.com/quels-aliments-consommer-pour-avoir-une-belle-peau-et-de-beaux-cheveux/ https://www.belle-et-rebelle.com/quels-aliments-consommer-pour-avoir-une-belle-peau-et-de-beaux-cheveux/#respond Sat, 22 Aug 2020 10:37:23 +0000 http://www.belle-et-rebelle.com/?p=13 Read More]]> Contrairement à ce que l’on aura tendance à croire, pour être belle, il n’est pas toujours nécessaire de s’enduire de crèmes, de masques ou de passer par la chirurgie. Il existe des solutions beaucoup plus simples, moins coûteuses et 100% naturelles. Manger certains aliments peut par exemple vous aider à avoir une belle peau et de beaux cheveux. Passons en revue les aliments à privilégier pour être belle au naturel.

Les aliments riches en protéines pour les cheveux

Peu de gens le savent, mais les cheveux comme les ongles, sont un bon indicateur de l’état de santé global d’une personne. Il est par exemple possible de deviner les carences alimentaires d’une personne rien qu’en regardant l’état de sa chevelure. Si les cheveux sont abîmés ou ont tendance à devenir ternes, l’une des meilleures solutions est de garder un œil sur son alimentation. De manière générale, pour avoir de beaux cheveux, il faut privilégier les aliments riches en protéines. Ces aliments sont nombreux et au quotidien, nous en consommant déjà.
L’une des meilleures sources de protéines est la viande. Qu’il s’agisse de viande rouge ou de viande blanche… ces aliments procure une quantité non négligeable de protéines et qui sont d’ailleurs indispensables pour l’organisme. En effet, les protéines sont nécessaires aussi bien pour les muscles, mais aussi pour les organes, notamment le cerveau. Les cheveux eux aussi profitent énormément de cet apport en protéines. Toutefois, comme certaines viandes peuvent être assez grasses, pour éviter de prendre trop de poids il est préférable de privilégier les viandes blanches (poissons et volailles).
Comme la viande, les œufs constituent aussi une très bonne source de protéines et permettent d’avoir de plus beaux cheveux. De plus, le jaune d’œuf est riche en vitamine A qui favorise la production de sébum. Et comme on le sait, le sébum permet de protéger la chevelure et de l’hydrater.
Outre la viande et les œufs, il est aussi possible de trouver des protéines dans certaines légumineuses. Les lentilles par exemple en contiennent énormément. Les lentilles, en plus d’être riches en protéines, contiennent du zinc et de la vitamine B qui favorisent la pousse des cheveux et réduisent la chute.

Les fruits et légumes pour une belle peau

Pour avoir une belle peau au naturel, pas besoin de dépenser une fortune en crèmes et en produits de beauté en tout genre. En buvant beaucoup d’eau et en privilégiant certains aliments, il est tout à fait possible d’atteindre cet objectif. Et parmi les aliments à privilégier figurent les fruits et les légumes.
Les fruits contiennent énormément de nutriments et surtout des vitamines. L’orange qui est riche en vitamine C, aide par exemple à booster la production de collagène. Et pour rappel, c’est le collagène qui donne à la peau son élasticité. L’avocat riche en vitamine E quant à lui redonne de l’éclat à la peau. Consommer régulièrement des noix permet aussi de retarder le vieillissement de la peau. Toutefois, il faut veiller à ne pas en grignoter trop souvent, car il s’agit d’un aliment assez calorique.
Côté légumes, les brocolis sont le must pour avoir une belle peau. Ce légume contient beaucoup de vitamines et de protéines, tout en étant peu calorique. Autrement dit, il est possible d’en consommer énormément sans prendre trop de poids.

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Portez des chemises ! https://www.belle-et-rebelle.com/portez-des-chemises/ https://www.belle-et-rebelle.com/portez-des-chemises/#respond Tue, 09 Jun 2020 15:08:23 +0000 http://www.belle-et-rebelle.com/?p=12 Read More]]> Indémodable chemise. Depuis qu’elle est apparue, la chemise n’a jamais été loin des podiums. Elle y revient inexorablement et ce ne sont pas nous qui allons la bouder. Pièce classique par excellence, la chemise reste intemporelle. Vous en avez certainement quelques modèles que vous chérissez particulièrement dans votre dressing. C’est un basique dont on ne peut pas se séparer, et qui se porte à peu près avec tout.

Les chemises automne-hiver sous les projecteurs

Si vous partez au travail, simple employée ou responsable de service, une chemise sur un pantalon à pinces ou sur un jean vous donneront de l’allure. Dans d’autres circonstances également, la chemise est la pièce qui sûrement, vous permettra de ne pas commettre de fashion faux pas. Mais ce qui est exceptionnel cette année, ou plus précisément en cette saison automne-hiver, c’est qu’elle est redevenue une tendance à part entière. Elle est omniprésente dans toutes les collections automne-hiver 2018-2019 et se décline en noire, épurée, imprimée ou colorée. Elle s’adapte à tout, pour votre plus grand bonheur !

Jamais passée de mode

La chemise est rarement stricte. Elle est bien souvent sexy et le plus souvent classique mais en tout cas, elle ne perd jamais de son charme. C’est la pièce que vous prenez, presque au hasard, ou plutôt par habitude, lorsque vous voulez être stylée mais que vous êtes en panne d’idées. La chemise est celle que vous pouvez très bien porter en toute saison, qu’il fasse chaud ou frais, ou même carrément froid. Et pour cette saison, ce sont entre autres chemises, les chemises épaisses qui sont les stars. Et la bonne nouvelle, mais vous devez vous en douter, elles se portent absolument avec tout! C’est sûr, vous allez craquer pour ces chemises, classiques certes mais tendance !

Les tendances mode

Les chemises de cette saison sont soit unies, soit imprimées, soit haut boutonnées mais elles ont toutes un point commun : vous pouvez les porter au gré de vos envies. Si vous êtes plutôt de style bohème, alors optez pour ces chemises à volants, spéciales hiver. Et un peu plus décalées mais toujours tendance, il y a les chemises qui s’inspirent des pyjamas. Qu’est-ce donc direz-vous ? Ce sont ces chemises généralement noires ou blanches mais dont les bords sont d’une couleur contrastante. Vous pouvez les porter avec des jupes tendance ou des jeans. Pour un style bien à part.

Portez-les avec chic

En réalité, il n’y a pas à proprement parler de façon spéciale pour porter les chemises. Elles sont complaisantes et faciles à porter, et c’est là que résident leur secret. Elles s’adaptent à toutes les tenues, vous le savez sûrement déjà. A nouer sur un jean taille haute, à rentrer dans une jupe crayon, à laisser légèrement ouverte au-dessus d’un joli débardeur ou un body dentelle, tout est possible. La chemise se prête parfaitement à la tendance dessous apparents, c’est sexy en diable ! Et elle se porte sous n’importe quel manteau, trench ou veste de mi-saison.

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Comment préparer soi-même son démaquillant et exfoliant ? https://www.belle-et-rebelle.com/comment-preparer-soi-meme-son-demaquillant-et-exfoliant/ https://www.belle-et-rebelle.com/comment-preparer-soi-meme-son-demaquillant-et-exfoliant/#respond Tue, 14 Apr 2020 14:37:22 +0000 http://www.belle-et-rebelle.com/?p=11 Read More]]> Si vus vous maquillez au quotidien, vous avez besoin d’un démaquillant. Notez cependant que les produits proposés sur le commerce peuvent contenir des ingrédients chimiques et nocifs pour votre peau. Il vaut mieux utiliser des produits naturels que l’on peut fabriquer chez soi.

Préparation d’un démaquillant naturel

Les esthéticiennes ne cesseront de vous répéter qu’il est important de se démaquiller avant d’aller dormir. Le maquillage laissé sur le visage peut agresser la peau. Néanmoins, il convient d’utiliser un produit DIY pour être rassurée car les produits du commerce peuvent être dangereux. Voici déjà comment fabriquer votre démaquillant de base à la maison : il vous faut une huile végétale et c’est tout. L’huile de coco est efficace pour se démaquiller mais on peut aussi trouver d’autres huiles végétales efficaces et bénéfiques pour la peau du visage comme l’huile d’avocat ou encore l’amande douce. En tout cas, il faut choisir l’huile suivant votre type de peau : l’huile de noisettes pour une peau grasse, l’amande pour les peaux fragiles et l’avocat pour les peaux particulièrement sèches. Trouvez-vous des huiles bios pour garantir la santé de votre peau. C’est, en effet, le seul moyen de se rassurer qu’elle est soit bien naturelle. Il suffit d’imbiber un coton de l’huile adaptée à votre peau pour vous démaquiller. C’est pratique et rapide, de plus, il est vraiment efficace. Même des produits de maquillage résistants ou Waterproof disparaitront rapidement.

Préparation d’un exfoliant naturel

La peau a besoin d’être exfoliée pour qu’elle soit plus éclatante. Le principe est de se débarrasser des peaux mortes pour que la peau puisse mieux s’oxygéner. Grâce à l’exfoliation, la peau est plus réceptive à d’autres soins (application de crème nourrissante et hydratante, application d’anti-ride etc.). Avec cette technique, elle devient plus ferme et retrouve une meilleure élasticité. Après l’exfoliation, vous profiterez d’une peau plus en bonne santé, lisse et moins terne. Vous devez utilisez un produit exfoliant 2 fois en une semaine pour profiter de tous ses bienfaits. Si vous le faites trop souvent, elle agressera au lieu de traiter. Pour fabriquer vous-même votre exfoliant, utilisez les ingrédients suivants :
• Un peu d’huile, de l’huile végétale de préférence comme l’amande douce ou le macadamia. L’huile a des propriétés hydratantes, voilà pourquoi vous en avez besoin.
• Un ingrédient granuleux comme le sucre (roux ou blanc). Le sel peut aussi servir en cas de besoin. D’ailleurs, il est enrichi en minéraux et plusieurs oligo-éléments bénéfiques pour la peau. Le sucre ou le sel peuvent aussi être remplacés par le café en poudre.
• Un ingrédient pour parfumer la préparation : pourquoi pas un peu d’huiles essentielles ou de vanille.
A noter que la quantité des ingrédients doit varier en fonction du type de peau à traiter (sèche sensible, grasse, normale).
Comment exfolier la peau ? Nettoyez préalablement votre visage, puis appliquez votre préparation naturelle. Il est nécessaire d’humidifier le visage avant l’application. Un petit massage est utile pour faire pénétrer l’exfoliant en profondeur. Frotter n’est pas nécessaire, d’ailleurs cela risque d’abimer votre peau. Rincez au bout de quelques minutes pour constater les résultats.

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